Le consulenze online permettono di modificare le abitudini alimentari, di aumentare la consapevolezza sulla propria alimentazione e di rieducare il nostro corpo a mangiare serenamente.
Quando sono utili?
Se vuoi perdere peso o aumentare di peso senza restrizioni e imposizioni
Se desideri riappropriarti del piacere di mangiare consapevolmente
Se vuoi imparare a mangiare bene, alimenti sani e gustosi
Se vuoi prenderti cura di te stessa/o e della tua famiglia attraverso l'alimentazione
Insieme:
Definiremo i tuoi obiettivi personali, mantenendo la tua motivazione alta
Troveremo le soluzioni giuste per te
Impareremo a gestire la tua alimentazione e quella dei tuoi cari con consapevolezza e serenità
Ritroveremo il piacere di mangiare, riscoprendo il senso di fame e sazietà.